Kojící maminky mohou jíst všechno bez omezení, nemusí se vyhýbat kořeněným potravinám, česneku, ovoci, zelenině, čerstvému pečivu, zelí, kávě nebo alkoholu v rozumné míře ( 1-2 sklenky denně). Když se maminka cítí po jídle sama dobře, je to dobré znamení. Pro vyloučení jakékoliv potraviny je potřebný konkrétní důvod. Může se stát, že některé...
Pokud se vaše těhotenství blíží k 35. týdnu, je na čase zabalit si věci do porodnice, Když budete tašku balit, tak přihlédněte k ročnímu období. Sbalte si tašky dvě. Jednu menší s věcmi, které budete potřebovat k porodu a budete ji míti u sebe na porodním sále a druhou větší s věcmi pro sebe a miminko, kterou budete potřebovat na...
Klíčem k úspěšnému kojení je, aby se miminko správně přisálo. Dítě, které se dobře přisaje má šanci dostávat dostatek mléka. Miminko, které se nepřisaje dobře, může mamince způsobovat bolesti bradavek. Protože se mu nedostává dostatek mléka, tak zůstává na prsu dlouhou dobu a tím zhoršuje maminky bolest. Důležité je kontakt kůže na kůži a první...
dražší věci nemusíte kupovat nové, ale v pěkném stavu si je můžete zakoupit na dětských e-shop bazarech. Je dobré si věci vyzvednout osobně a zkontrolovat si je před zaplacením, aby jste nebyly zklamané, bez možnosti reklamace...
